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汤水中的营养更易于人体吸收,因而多喝汤对治病、养生大有裨益。梁登峰编写的这本《喝汤不喝药:食疗汤谱1000款》以不同人群的养生调理需要、各种疾病的防治调养需要为立足点,介绍了上千款营养丰富、美味可口、做法简便、疗效显著的汤水。养生保健类汤谱重点关注不同人群,如学生、孕产妇、老年人的日常的养生保健,祛病食疗类则着重于不同疾病的预防、治疗与病后调理。每一款汤均标有适宜的体质人群,不同体质的人士都能从中找到适合自己的养生调理汤谱。《喝汤不喝药:食疗汤谱1000款》中汤水制法简便,既营养又美味,每天一碗汤,让您在繁忙的生活中也能轻松地为健康加分。
篇强身健体汤
学生健脑
男性保健
女性保健
产妇调理
老年养生
清热解毒
美容养颜
滋补强身
健体
第二篇祛病食疗汤
感冒调理药膳
慢性支气管炎、肺脓肿和肺炎调理药膳
咳喘调理药膳
肺结核病调理药膳
冠心病调理药膳
高脂血症和高、低血压病
调理药膳
胆囊炎与胆结石调理药膳
急性肝炎调理药膳
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