《改善视力的57种方法》梁峻升级版

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梁峻,男,汉,医学博士,研究员,中国中医科学院首批学术带头人,博士生导师。著有:中国古代医政史略;中国中医研究院院史(1955-1995);20世纪的中国一体育卫生卷;常见病按摩疗法彩色图解丛书;常见病中医食疗验方丛书;中国疫病史鉴;古今中外大疫启示录;新妙药奇方;中国中医考试史论;范行准辑佚中医古文献丛书;东西方医学的反思与前瞻(论文集)、中华医药文明史集论(论文集)等。发情学术论文近百篇。

高脂血症作为心脑血管疾病,如果治疗不慎,就很容易导致冠心病、脑梗死等致命疾病。因此,人们常常谈“高”色变,以为一沾上这类疾病就会终身与其结下不解之“冤”。其实,此类病虽然可怕,但并不是不可防治的。本书根据中、西医在临床上总结出以下经验,认为只要遵循以下几点,便完全可以防治此类疾病:第一,要树立正确的疾病观,切忌整日惶恐不安。第二,要进行合理的饮食调养,不可忽视饮食治疗。第三,要养成规律正常的生活习惯,切忌忽略生活小节。第四,积极采取运动疗法,切忌盲目选择运动方法。最后,要科学用药,不可忽视“是药三分毒”的至理名言。因此,为了使血脂异常的患者能够真正做自己的营养师和医生,使自己和家人以及朋友受益,具体指导个人将一些常识和方法运用到饮食、心理、运动、护理、用药当中,精心策划并编写了《高血脂症调治养护手册》一书。本书实用性强,能够使患者从本质上感到切实易行,在介绍自我养护调治的原则时,力求做到通俗易懂,内容翔实,贴近患者,方法简单实用。


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