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赵翔编著的《5分钟读懂你自己–你不知道的趣味心理学》从自我、感 知觉、情绪、记忆、社会心理、恋爱等方面叙 述缤纷有趣的心理学常识。通过这些常识,读者同样不难发现心理 学的广泛存在。梦的意义,对自我的未知,对爱情的茫然,对人际 关系的困惑……这些问题也许是你思考过的,也许是你正期望得到 答案的,也许是你还没想过的。书中都会以简洁而浅显的语言,用 心理学的知识,一一加以阐释。 同时,正如前面所说,心理学是一门与社会文化紧密联系的学 科,不少社会现象与文艺作品都是反映人们心理的例子。因此,读 者在《5分钟读懂你自己–你不知道的趣味心理学》中会看到“现蒸热卖” 的凤姐、唐骏事件,也会看到各类电 影、小说的文艺分析,当然还有富于寓意的小故事。
第一章冰山下的自己和海面上的他人
1梦的学问
从贾宝玉梦游太虚幻境说起
人做梦是因为消化不良吗?
考试梦和童年的恶作剧有关?
你的梦有色彩吗?
梦也分男女吗?
动物也会做梦吗?
知识快速点:关于睡眠,你知道多少?
2潜意识藏在哪里?
适用于每个人的心理判断
别人可能知道你更多
性的威力有多大?
小和尚剃头的故事
知识快速点:冰山理论
3了解神秘的自我
你能解开斯芬克斯之谜吗?
原来“我”那么复杂
居然能通晓我的心思
我看到了我的前世
原来变魔术也可以纯心理
知识快速点:气质类型
4身体也在说话
藏在每个人脸上的密码
无须修饰的性感
口头禅不是白说的
衣着没那么简单
小动作会暴露你
知识快速点:本我、自我和超我
第二章你被世界撞了一下腰
1光阴似箭与度日如年
为何入芝兰之室久而不闻其香?
也说入鲍鱼之肆久而不闻其臭
我尝到了淡紫色
色盲怎么辨认色彩?
如果你永远不会痛
知识快速点:感受性及感觉阈限
2好记星不如好记性
有趣的记忆曲线
考前临时抱佛脚也有用
你为什么不记得自己说的第一句话?
为何记不住外国人的脸?
如何锻炼记忆力?
知识快速点:记忆的三个系统
3需要是个无底洞
从恋上布母猴说起
重赏之下为何无勇夫?
杀人魔查理·曼森是怎样炼成的?
面子为何成软肋?
高收入“跳蚤族”的心理需求
滚滚物欲的背后
知识快速点:需求层次理论
第三章当你混入群众的汪洋大海
1别拿观众不当角色
我是谁?
不想当将军的士兵也是个好士
学生?职员?
我怎么总是和环境格格不入?
屁股为什么决定脑袋?
知识快速点:自尊公式和自尊量表
2不是没有任何借口
弑童惨案为何会发生?
“你为什么这么容易认错?”
狐狸学过心理学
便秘是因为“地心引力太小”
知识快速点:归因的不变性原则
3你为什么不再是你?
石油大亨为什么连自己都骗了?
人为什么会“赶时髦”?
在网上,没人知道你是一条狗
“磨洋工”的心理机制
天使为何成撒旦?
《浪潮》的启示
知识快速点:阿希的从众实验
第四章情绪是情绪,你是你
1情绪与健康
别让死神超额工作
“气水”有气
试着超越人生的“钟摆”
范进中举之后
了解你的愤怒
知识快速点:基本情绪与复合情绪
2喜怒哀乐的背后
人为什么会笑?
因笑而快乐。还是因快乐而笑?
真是让我“内牛满面”
解析你的恐惧
我焦虑!
知识快速点:情绪外周理论
3做坏情绪的终结者
猫无辜之有?
世界是你的镜子
阿Q是个快乐的青年
缩小自己,世界才会变大
让错误赶快结束
知识快速点:情绪ABC理论
第五章流动的人与弹性的空间
1管理你留给别人的印象
谨慎递出你的“心理名片”
真诚是获得欢迎的首要品质
巧用光环效应
小错误让你更有人缘
知识快速点:良好人际关系的原则
2和刺猬一样选择合适的距离
腿脚瞒不住心灵远近
人们为什么喜欢在地铁里看报?
各种有趣的座位心理
内心情感的灵敏指示器——眼睛
知识快速点:全世界公用的身体语言
3人际交往中的诡计
人际交往的黄金法则
巧用“进门槛效应”以柔克刚
退一步,才能进两步
知识快速点:人际互动的哲学
第六章恋爱达人的秘密
1爱,还是喜欢?
从松子令人嫌弃的一生说起
爱情三角理论
爱情与喜欢的区别
爱情是在遵循某种童话吗?
知识快速点:人际吸引
2激情和浪漫能持续多久?
爱一个人,需要理由吗?
一见钟情有道理吗?
“泰坦尼克号”上的恋爱
假如罗密欧与朱丽叶结婚了
知识快速点:“爱情桥”
3恋爱中的诡计
看透“第一印象”
拉近心理距离的方法
为什么酒吧都很昏暗?
得不到的总是最好的
嫉妒是武器
知识快速点:婚姻的动机
第七章像鱼一样邀游在职场
1是猴子,别忘了自己善攀援
经营你的长处
喜欢干,能够干
明白自己最看重什么
选职业就像买股票
知识快速点:能力的分类
2提升能力,让自己有脸可露
不要做自断经脉的苹果树
细节不一定决定成败,但决定观感
你为什么会拖拖拉拉?
在失败中学习,不要学习失败
知识快速点:被动攻击
3职场信念,有梦才能高翔
投桃报香蕉也不错
凡事都可以做得再好一点
行为心声
好人出在嘴上
知识快速点:雷鲍夫法则
主要参考文献
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