罗伯特·赖特

普林斯顿大学进化心理学教授，美国前总统克林顿的智囊，全球百位最具影响力思想家之一。

《大西洋月刊》《纽约客》《时代》等杂志的撰稿人，他的关于科学、技术和哲学的文章，曾多次获国家期刊奖。主要作品有《神的进化》（入围普利策奖）、《三个科学家及其上帝：寻找信息时代的意义》（获美国国家图书奖提名）《道德动物》（《纽约时报》年度最佳图书）、《非零和年代：人类命运的逻辑》（被《财富》杂志列为“有史以来最具智慧的75本专业书籍”之一）。

这是一本通过进化心理学理论来印证佛学观点，进而帮助人们发现更真实的自我、收获人生大智慧的哲学类书籍。

本书是美国进化心理学家、全球百位最具影响力思想家之一的罗伯特•赖特多年研究与实践所成，书中以一个现代人的视角，通过进化心理学的知识求证佛陀当初说的关于人类的5大认知真相：（1）我们的快乐其实是基因设计出来的，基因的设定就是不满足（苦）；（2）快乐和烦恼都是“感觉”（非我）；（3）人本质上是由感觉驱动的(无我)；（4）我们无法客观看待世间万物（空）；（5）我们能够从烦恼和苦中解脱出来（冥想）。并教会我们通过正念自控训练冲破大脑错觉，实现与各种感觉的剥离，从而摆脱烦恼与痛苦，变得更智慧，更幸福。

第一章 选择“红色药丸”

第二章 没有痛感的痛

第三章 感觉何时为幻觉

第四章 极乐、狂喜，以及内观的更重要原因

第五章 有我与无我

第六章 你的首席执行官已失踪

第七章 控制人生的大脑模块

第八章 想法如何自我思考

第九章 “自我”控制

第十章 存在的内核

第十一章 “空”积极的一面

第十二章 没有杂草的世界

第十三章 喜欢、惊叹，万物归一

第十四章 内心的自由与觉醒

第十五章 真相的抵达

第十六章 发现世界原本之美

附录

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