穆然，管理咨询专家，曾担任国内许多优秀企业的顾问和培训师，多年来根据自己的经历，编写了不少经管类图书，受到好评。代表作品有《哈佛博弈课》《沃顿商学院时间管理课》等。

如何才能在最少的时间内赢得最多的成果? 在这个“时间匮乏”的时代里，我们的工作与生活节奏越来越快，以至于必须要飞跑才不会掉队。哪怕你已经是一位职场高手，你也会感受到这种需要奋力拼搏才能暂时不输的艰难局面。当我们“压力山大”、疲惫不堪或者被享乐所诱惑时，日程表、任务清单可以帮助我们将任务一扫而光吗? 很显然，哪怕你将日程表安排得详细到每一分钟都有归属，哪怕你的任务清单连什么时候去洗手间、喝口水需要几分钟都订得清清楚楚、明明白白，没有完成的工作就在那里，不多不少。 此时，你可能会大失所望：这就是时间管理的真相吗?时间管理所提供的相关技巧是不是没有用?

《高手：超越普通人的高效时间管理法》告诉你：时间管理当然有用!不过，想要通过时间管理来促进自我人生效率的提升，你就必须要了解一下那些真正能够让时间增值的办法：这就需要职场高手们依据于自我工作、生活情况，对自己原本已掌握、已了解的时间管理办法进行二次审视，并依据于自我情况进行升级、加强，以实现更进一步的时间增值。 本书中你将阅读到的创新式时间管理：时间管理的各项工具在这里发生了改变，它们要么依据于事件的类型变了形，要么因为高手们常遇到的问题而做出了明显的改动。

第一章 时间倍增首要法则：把力气分配在对的事情上

1.记录时间手账，列出任务清单

2.一天心力有限，用重要程度标准巧妙分配精力

3.四条原则，更好地处理重要任务

4.使用行事历，减少用于“时间管理”的时间

5.依据两大方式，解决行动力不足的问题

6.把握当下，确定你能立即去做的任务

第二章 紧急工作太多?统筹兼顾，合理分配时间

1.清晨三件事，摆脱紧急事项缠身的窘境

2.从影响“范围”与“深度”开始，排出先后顺序

3.急诊分类术，实现事件的精确快速判断

4.沿用不同主轴，检视手头工作任务

5.突发工作?依据“两分钟”原则来面对

6.空当时间活用法：让时间被更好地运用

第三章 积极控制工作流程，让时间为我所用

1.倒推法：俯视全局，利用目标往回推算

2.专注于团队目标，让事与事之间形成协调

3.利用流程表的同时，减少少许变动性

4.ABCDE管理法，让墨菲定律减少出现次数

5.“二八法则”带来六种心法，实现工作成效大跃进

6.减少意外伤害，设定积极的应急计划

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