北京职慧公益创业发展中心(简称“职慧”)是隶属于北京市民政局的公益机构，以培养做自己、有力量、敢担当的中国青年为使命，践行“Live to Give!给予，是一种生活方式!”的价值观。

2011至2018年，职慧凝聚了300余名平均职场经验超过15年的专业志愿者，服务了全国30个省市自治区的218所高校/公益机构，提供定制课程和1对1辅导3000余次，受益人数31万人次，是国内生涯发展领域的领军公益机构。

职慧给予大学生所需要的职场智慧，专业陪伴学生探索人生使命和职业方向，助力每个青年都活出生命价值。

这本书踏实质朴——包含大学生最关心的99个问题：不知道自己的优势在哪里，到底要怎样做出选择，如何规划职业发展方向…… 这本书鲜活真实——回答者从亲身职场阅历中提供独到见解，拓展你看问题的视角，带你走进*真实的职场。 这本书授人以渔——书中没有“标准答案”，而是不断提问，并提供工具和方法。看完后你将拥有解决自己困惑的资源和能量。

第一章 职业选择：我的地盘我做主

迷茫的我怎么考虑未来的职业? / 3

哪个行业才是我的菜? / 8

敢问我的兴趣在何方? / 10

万一读书没有发挥作用，岂不是浪费青春? / 11

怎么判断工作适不适合自己? / 14

第一份工作的决策过程是怎样的? / 15

没有专业背景怎么进入新行业? / 16

已经保研，仍然不知道自己未来的方向，怎么办? / 18

将来用心带孩子还是打拼事业? / 22

怎么做一个“很厉害”的人? / 24

连工作都找不到，职业规划有什么用? / 25

拿过国奖，荣誉不少，依然迷茫怎么办? / 26

想成为企业家，从哪儿做起? / 29

硬件不够硬，软件又不够强? / 32

总是对自己的选择不坚定，怎么办? / 35

想好好学习，但学习没动力怎么办? / 37

博士后的职业规划也令人苦恼? / 39

公益机构是好的选择吗? / 40

第二章 面对现实：打开隐形的锁链

工作选择和父母的期待不一致时怎么办? / 45

跟现状妥协还是果断转行? / 47

如何让“不靠谱”的爱好变成金饭碗? / 49

找工作要不要选择北上广? / 52

毕业后留在北京还是回到家乡? / 53

在三线城市如何拥有更开阔的思维? / 55

可以为了户口选择非本专业的工作吗? / 59

北京户口真有那么重要吗? / 61

宿舍学风不好影响我考研，怎么办? / 63

理工科转人力资源管理，如何才能“曲线救国”? / 64

理工科差生如何变身管理学霸? / 67

理科女生是否不好找工作? / 69

失恋了，职业规划也没用了? / 71

没有钱，如何出国留学? / 74

年轻时出去闯，以后老了怎么办? / 75

破碎的家庭让我怀疑人生，我该怎么办? / 76

大学同学都这么优秀，我该放弃吗? / 82

乙肝病毒携带者无法找到好的工作吗? / 85

第三章 做好准备：跨越龙门的条件

读博还是找工作? / 89

不喜欢学术研究，还要读研吗? / 91

考研耽误了实习怎么办? / 93

出国了，读研了，还是没有优势怎么办? / 97

本专业保研，还是跨专业考研? / 99

考那么多证有用吗? / 102

专心考研，还是继续“泛泛而学”? / 104

考研考名校无把握，考普通一本学校又不甘心，怎么办? / 106

熬到硕士毕业，还是退学工作? / 110

硕士和本科，哪个更容易找工作? / 112

被保研了，看见别人考证心里还痒痒，有必要参加吗? / 114

企业是怎么看待实习生的表现的? / 116

实习内容不够高大上，有用吗? / 119

实习好难找，怎么办? / 123

为什么实习中总觉得自己的价值没有体现? / 124

需要待在实验室，没法去实习，怎么办? / 125

公司实习受挫，要不要辞职? / 127

大一到底该不该兼职? / 132

想实习，怎么选企业? / 133

专科学历升级本科，该选什么专业? / 136

第四章 求职面试：让能力为你代言

害怕找工作，如何勇敢迈出第一步? / 143

不喜欢的专业加上普通的经历，还能找到好工作吗? / 145

面试官“刁难”我，该怎么办? / 148

实习中怎样把握机会留下工作? / 150

心理测评有答题技巧吗? / 151

怎样的服饰和妆容会让面试更出色? / 154

如何在面试中更恰当地表现自己? / 156

网申总是石沉大海，却无从了解缘由，该如何解决? / 158

如何在面试中表现优势? / 159

面试被问及特长，答不上来怎么办? / 160

性格温和的人在面试中如何弥补不足? / 163

感觉面试很简单，不解为何却被刷掉? / 164

群面中如何自信表达? / 168

第五章 初入职场：把握职场的智慧

为了应酬，干了这一杯? / 173

公司要求转岗但自己没有信心，要不要接受? / 174

如何应对办公室政治? / 178

新人如何避免打杂? / 179

遭遇不公正待遇怎么办? / 180

频繁换工作又没有积蓄，该何去何从? / 182

选择的工作和想象中有差距怎么办? / 185

加薪成功了，又担心自己的要求不妥，怎么办? / 187

老板脾气暴躁无法沟通，怎么办? / 189

女性如何应对职场压力? / 190

工作、生活无法平衡怎么办? / 193

压力大让我想辞职，怎么办? / 195

工作没有挑战性，又不想那么快跳槽，怎么办? / 197

刚工作，师傅又不教，自己没事做，怎么办? / 200

暂时离开岗位却被其他人取代，是不是回不去了? / 202

第六章 玩转职场：职场老鸟的奥秘

如何让自己有缜密的逻辑思维? / 207

自己平常很不自信怎么办? / 210

怎样让自己更有权威? / 211

如何避免“尬聊”? / 213

如何提升自己的执行力? / 214

如何改变“平庸”的自己? / 216

生活总是很忙乱，如何有效规划时间? / 218

如何高效组织策划讨论? / 220

跟室友关系处不好，在职场能处理好人际关系吗? / 222

自己会做不来“低头求人”的销售工作吗? / 226

临时团队中的沟通陷入僵局，怎么办? / 228

毕业两年想转行，该如何调整? / 230

又累、工资又低，要不要离职? / 232

客户和老板都很难搞定 ,怎么办? / 236

公职培训师未来要不要继续从事专业领域? / 238

致谢 /243

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