《如何才能没压力:遇见内心平衡的自己》马克·克洛普利
《心理自助CBT书系: 克服压力+克服低自尊+克服囤积癖+克服忧虑+克服完美主义》珍藏版
脑雾修复(记忆力减退、精神错乱、注意力难以集中、头晕……这不是老人专属现象!也不是内卷的压力!8~80岁都要注意!)
《解压全书 :压力管理》伊夫·阿达姆松中文版
世界五百强企业的“六度”法则系列丛书:世界五百强企业的压力法则
《敏感的人:如何面对外界压力》[美]伊莱恩·N·阿伦全译文字版
《消除压力,从大脑开始》[日] 有田秀穗全译修订版
《城市与压力:为什么我们会被城市吸引,却又想逃离?》马兹达・阿德里
干掉失眠:让你睡个好觉的心理疗法(摆脱失眠压力,从“心”开始改善睡眠)